Como O Seu Descanso Está Atrapalhando Seu Rendimento No Trabalho? 4 Passos Para um descanso pleno.

Há uma quantidade enorme de pessoas que possuem rotinas pesadas no trabalho e que ao chegarem em casa só querem saber de descansar. Porém este hábito pode ser muito prejudicial tanto à saúde quanto ao rendimento profissional. A ideia de descanso que a maioria das pessoas têm em mente envolve um confortável sofá e uma … Continue lendo Como O Seu Descanso Está Atrapalhando Seu Rendimento No Trabalho? 4 Passos Para um descanso pleno.